quarta-feira, 14 de abril de 2010

Sobre esta fruta maravilhosa!




Oi pessoal! quanto tempo né?


decidir voltar a postar coisas novas no meu blogger! aceito sugestões para postar viu!



Dessa vez vou falar dessa fruta incrível que é a MELANCIA! OHHH FRUTA GOSTOSA!

Bom vou falar da suas qualidades, e os benefícios que ela pode trazer para nós!




A melancia é um fruto rasteiro e de tamanho grande. Aproximadamente, 90% do seu peso é composto por água, tem um formato arredondado (oval) com casca lisa na cor ver escura e clara (listras).



A sua polpa é vermelha e suculenta é rica em licopeno, que é um antioxidante para o nosso organismo.



A melancia tambem apresenta várias sementes pretas e pequenas na parte interna. Uma melancia pesa, em média, de 5 a 10 quilos. Porém, dependendo das condições do solo, as melancias podem ultrapassar este peso. ( Já comi uma que pesava 18,4 kg, não uma inteira mais pedaços kkkkkkkk)



É uma fruta rica em sais minerais (ferro, cálcio e fósforo) e vitaminas (complexo B, A e C). Em função de sua grande quantidade de água, atua como um excelente diurético NATURAL no corpo humano. Possui também propriedades digestivas. É um fruto de baixo teor calórico, sendo que cada 100 gramas apresenta apenas 32 calorias. O período de safra da melancia ocorre entre os meses de novembro a junho. É muito utilizada na fabricação de sucos naturais, doces e outras receitas .



É UMA OTIMA FRUTA PARA COMER EM EPÓCA DE CALOR, PRINCIPALMENTE NO VERÃO!






4 comentários:

  1. Huum, melancia é tão boom!!
    Sou meio Magali por essa fruta vermelhinha, hehe.
    Lindo Blog Walessa, Parabéns!!

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  2. Hum, é tima mesmo...adorei o blog, muita criativa...estou seguindo e visitarei mais e mais, beijos

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  3. Oi,
    Adorei seu blog!
    Estou te seguindo, quer conhecer meu blog tbm? beijos e boa semana

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